Để chăm sóc sức khỏe cho anh chị em trong chuyến đi Cửa Lò, Công Đoàn VNB Group đã thành lập “Tủ thuốc di động” (bao gồm những loại thuốc liệt kê ở dưới).

1. Thuốc chống say tàu xe
2. Thuốc ngủ an thần
3. Thuốc đau bụng (Berberin)
4. Thuốc sốt, cảm cúm, đau đầu
5. Bông băng, thuốc đỏ
6. Cao dán SalonPas
7. Thuốc dị ứng thức ăn
8. Men tiêu hóa
9. Dầu gió

Lưu ý:

+ Đối với thuốc chống say tàu xe, công đoàn chỉ chuẩn bị một số lượng có hạn (đề phòng trường hợp các bạn đã chuẩn bị rồi nhưng mang đi bị thiếu).

+ Trong trường hợp cần những loại thuốc trên, mọi người liên hệ Ms. Hoài – Travel.

Chúc toàn thể anh chị em VNB Group có sức khỏe thật tốt để chuyến đi Cửa Lò được trọn vẹn và ý nghĩa!

Chú ý: 12h trưa ngày 22/7, mỗi phòng cử 1 bạn ra nhận chìa khoá phòng

Khi nhận phòng tại khách sạn, mọi người chia phòng theo danh sách sau:

Phòng	Tên
1	Mr Sáng Mr Vương Mr Minh
2	Ms Hương Ms Nga Ms Trang
3	Ms Phương Ms Nhàn Ms Vinh
4	Ms Loan Ms Hà Ms Trang
5	Ms Hằng Ms Nghĩa Ms Tuyết
6	Ms Thư (Bạn Mr Chinh) Ms Huế (Bạn Mr Toàn) Ms Xuyên
7	Mr Nam Mr Việt Anh Mr Công
8	Mr Bình Mr Sinh Mr Toàn
9	Mr Chinh Mr Hưng Mr Quảng Mr Nam ( Bạn Ms Hằng)
10	Mr Mạnh Mr Việt Mr Hùng
11	Ms Thơm Ms Thanh Ms Thảo (Bạn Ms Thơm)
12	Ms Lý Ms Phương Ms Hạnh
13	Ms Hòa Ms Hoài Ms Giang
14	Ms Huyền Ms Thanh (Bạn Ms Huyền) Ms Thanh
15	1. Ms Hà nhân sự
16	Mr Chuẩn Mr Triển
17	Mr Thành Mr Công
18	Lái xe phụ xe

Chú ý: Mỗi đội tự chuẩn bị cho mình 1 tiết mục giới thiệu đội.

Đội Cua

1. Mr Công Trần (Đội trưởng)

2. Ms Nghĩa (Phòng kỹ thuật)

3. Ms Xuyên (Phòng HCNS)

4. Ms Thanh (Phòng R&D Travel)

5. Ms Huyền (VNB Travel)

6. Ms Giang (VNB Travel)

7. Ms Thanh (Đính kèm của Ms Huyền)

Đội Cá

1. Ms Nga (VNB Land - Đội trưởng)

2. Mr Chuẩn

3. Mr Bình (Phòng kỹ thuật)

4. Ms Thanh (Hotel- VNB Travel)

5. Ms Hương (VNB Land)

6. Ms Tuyết (VNB Land)

Đội Mực

1. Mr Việt (Phòng kỹ thuật - Đội trưởng)

2. Mr Sáng (Phòng Content)

3. Mr Nam (Phòng kỹ thuật)

4. Mr Toàn (Phòng kỹ thuật)

5. Ms Loan (Phòng Content)

6. Ms Trang (VNB Land)

7. Ms Huế (Đính kèm của Mr Toàn)

Đội Ốc

1. Mr Huy Công (Phòng kỹ thuật - Đội trưởng)

2. Ms Nhàn (Phòng Content)

3. Ms Vinh (VNB Land)

4. Ms Phương (Phòng Content)

5. Ms Hoà (VNB Travel)

6. Ms Hạnh (VNB Travel)

7. Mr Việt Anh (Đính kèm Mr Nam)

Đội Ghẹ

1. Mr Quảng (Phòng kỹ thuật - Đội trưởng)

2. Mr Minh (VNB Land)

3. Ms Hà (Phòng Content)

4. Ms Hoài (VNB Travel)

5. Ms Thơm (VNB Travel)

6. Mr Hưng (Phòng kỹ thuật)

7. Ms Thảo (Đính kèm của Ms Thơm)

Đội Sò

1. Mr Triển (VNB Land - Đội trưởng)

2. Mr Thành (VNB Travel)

3. Mr Sinh (Phòng kỹ thuật)

4. Mr Mạnh (Phòng kỹ thuật)

5. Ms Phương (VNB Travel)

6. Ms Trang (Phòng Content)

7. Ms Lý (Phòng HCNS)

Đội Tôm

1. Ms Hằng (Phòng Content - Đội trưởng)

2. Ms Hà (Phòng HCNS)

3. Mr Chinh (Phòng kỹ thuật)

4. Mr Hùng (Phòng kỹ thuật)

5. Mr Vương (Phòng Content)

6. Mr Nam (Đính kèm của Ms Hằng)

7. Ms Thư (Đính kèm của Mr Chinh)

HÀ NỘI - BIỂN CỬA LÒ – ĐẢO HÒN NGƯ - QUÊ BÁC ( 3 ngày - 3 đêm )

Bãi biển Cửa Lò là một trong những bãi biển đẹp ở Bắc Trung Bộ Việt Nam. Bãi biển này thuộc thị xã Cửa Lò, tỉnh Nghệ An, cách thành phố Vinh 16 km về phía Đông Bắc, cách thủ đô Hà Nội hơn 300 km, và cách Thành phố Hồ Chí Minh 1400 km. Cửa Lò cũng được nối với Lào và Bắc Thái Lan bởi Quốc lộ 8 và cách Viêng Chăn thủ đô của Lào 468 km.

Đây là nơi hai con sông đổ ra biển:đó là sông Cấm ở phía Bắc và sông Lam ở phía Nam. Nơi đây có một bờ biển dài 12 km, trong đó hơn 8 km liên tục là bãi biển là cát trắng, phẳng mịn. Ngoài khơi xa có thể nhìn thấy 2 hòn đảo: Đảo Ngư¬ cách đất liền 4km, là nơi sinh sống của các hệ động thực vật rất phong phú như: khỉ, dê hoang dã, chim v.v…

Chi tiết chương trình

Thứ 2 ngày 19/07/2010: Cả nhà tập trung tại tầng 2 VNB bốc thăm chia đội và bầu đội trưởng.

Thể lệ: Mỗi đội gồm 7 thành viên (có đội sẽ gồm 8 thành viên). Đội trưởng sẽ chịu trách nhiệm liên kết các thành viên trong đội và đề cử thành viên sẽ tham gia các trò chơi trong suốt hành trình chuyến đi.

NGÀY 01: HÀ NỘI-CỬA LÒ ( Đêm 21/07, ngày 22/7)

(ĂN: SÁNG, TRƯA, CHIỀU)

Đêm 21/7 21h	Cả nhà tập trung tại ngõ 36 phố Trung Hoà ( văn phòng VNB cũ ), xe gửi tại bãi xe Trung Yên hoặc 4F gần đó.. Trên đường đi, đoàn nghỉ ngơi ở Phủ Lý
Sáng 22/7 6h	Tới Cửa Lò, nghỉ ngơi, ăn sang tại khách sạn, tắm biển
Trưa 12h	Ăn trưa tại khách sạn Check in khách sạn. Nghỉ ngơi
Chiều 16h – 19h	Toàn thể ace tập trung tại sảnh khách sạn để cùng ra biển tham gia chương trình team building - trò chơi tập thể trên bãi biển. (Đội trưởng chịu trách nhiệm đảm bảo các thành viên trong đội có mặt đầy đủ) 16h30 – 17h30: Chơi trò chơi tập thể 17h30 – 19h00: Tắm biển tự do
Tối 19h00	Ăn tối tại khách sạn ( Ăn những món ăn đặc sắc ở Cửa Lò: mực xôi, mực nhảy, cua biển rang me, lươn xứ Nghệ..)
21h – 23h	Câu mực đêm hoặc dạo biển tự do. 23h: Nghỉ đêm tại khách sạn. Kết thúc ngày 1

NGÀY 2: CỬA LÒ ( 23/07)

( ĂN: SÁNG,TRƯA,CHIỀU)

Sáng 7h	Ăn sáng tại khách sạn
8h	Lên thuyền thăm quan Đảo Hòn Ngư, tắm ở bãi tắm Hòn Ngư và đi leo núi.
12h	Về khách san, nghỉ ngơi và ăn trưa tại khách sạn
Chiều 15h – 17h	Tự do dạo chơi, tắm biển, mua sắm tại bãi biển Cửa Lò
18h30	Ăn tối tại khách sạn
20h00 – 22h30	Sinh hoạt tập thể: chương trình lửa trại trên bãi biển: giao lưu, chơi trò chơi, văn nghệ..
23h	Nghỉ đêm tại khách sạn. Kết thúc ngày 2

NGÀY 3: CỬA LÒ-QUÊ BÁC-HÀ NỘI (24/07)

(ĂN: SÁNG,TRƯA)

Sáng 6h30	Ăn sáng
7h30	Trả phòng khách sạn lên xe về thăm quê Bác đến thăm Làng Sen-quê nội và làng Hoàng Trù-quê ngoại, nơi vẫn còn đó ngôi nhà lá năm xưa, vườn rau, gốc mít và những kỷ vật đơn sơ mộc mạc của người… Đoàn tham quan dãy núi Đại Huệ lịch sử - viếng mộ bà Hoàng Thị Loan-thân mẫu Bác Hồ, ngắm cảnh vùng đồng bằng Tây Nam Nghệ An.
Trưa 11h	Ăn trưa tại Vinh
12h	Lên xe về Hà Nội
21h	Về đến Hà Nội, kết thúc chương trình

Thân gửi chị em VNB Media và VNB Travel yêu quí,

Ngày mai, Thứ 5 ngày 15/07/2010 - Đội bóng đá nam VNB FC sẽ có trận đá giao hữu trên sân khách với đội bóng Thanh Bình Computer.

Thời gian: 6h30 - 8h p.m
Địa điểm: Sân Phòng Không Không Quân - Lê Trọng Tấn

Thứ 3 tuần vừa rồi chị em chúng ta đã có một buổi xem và cổ vũ bóng đá rất thú vị, và chị em thấy đó VNB FC của chúng ta là đội bóng có đội hình rất đẹp, toàn các boy cực hot, body chuẩn ( manly nữa) và đá banh cũng rất quyến rũ, chuyên nghiệp. Sự có mặt và cổ vũ cuồng nhiệt hết mình của chị em chúng ta đã đóng góp một phần không nhỏ vào thắng lợi 2-0 của VNB FC trước đội bạn.

Và trong trận đấu trên sân khách ngày mai chị em nhà mình sẽ lại nhiệt tình ủng hộ và cổ vũ để cho các boy có tinh thần quyết chiến quyết thắng nhé!!!

Thân ái,

VNB Family